The 5-Second Trick For الاكتئاب عند المراهقين

The 5-Second Trick For الاكتئاب عند المراهقين

Blog Article

يمكنك التحدث عن مشاعرك لشخص يفهمك ويدعمك. يمكنك أيضًا تعلم كيفية التوقف عن التفكير السلبي والبدء في النظر إلى الإيجابيات في الحياة. سيساعدك هذا على بناء الثقة والشعور بالرضا تجاه نفسك.

الإحباط أو مشاعر الغضب، حتى فيما يَتعلق بالأمور الصغيرة

اضطراب المزاج الدوري. تصاحب اضطراب المزاج الدوري تقلبات مزاجية أقل حدة مقارنة بالاضطراب ثنائي القطب.

شجع ابنك المراهق على تجنب تكوين علاقات مع الأشخاص الذين يمكن أن تؤدي مواقفهم أو سلوكياتهم إلى تفاقم الاكتئاب.

طلب الدعم من الأصدقاء ودائرة المعارف المحيطة، خاصة في أوقات الأزمات

كيف يبدو النظام الغذائي الذي تتناوله؟ هل لديك تاريخ من نور الإمارات الاكتساب أو الفقدان البالغ للوزن؟

قد تحتاج بعض الوقت لتحديد الجرعة المناسبة لك من مضاد الاكتئاب.

استمع للمراهق حتى لو لم تكن تعتقد أنه يواجه مشكلة حقيقية.

يجب ألا تتوقف عن تناول مضادات الاكتئاب من تلقاء نفسك. تحتاج إلى العمل مع طبيبك لتقليل الجرعة ببطء وأمان قبل التوقف.

لا تتردد في طرح أي الاكتئاب عند المراهقين أسئلة أخرى على الطبيب أثناء الموعد الطبي.

في بعض الحالات، قد يكون لدى المراهقين زيادة في الأفكار أو السلوك الانتحاري عند تناول مضادات الاكتئاب. يكون هذا الخطر أعلى في الأسابيع القليلة الأولى بعد بدء الدواء وعند تغيير الجرعة.

ولكن لدى بعض المراهقين، نوبات الإنهاك ليست مجرد شعور مؤقت، بل هي أعراض اكتئاب.

من الصعب أحيانًا التمييز بين الاضطراب ثنائي القطب والاكتئاب.

أسئلة وإجابات طبية أطباء متخصصين للإجابة على استفسارك